ORARI DEI CORSI
GINNASTICA

A partire da Lunedì 10 Settembre

LUNEDÌ

09.30 - 10.20  GINNASTICA DOLCE
ALESSANDRA
09.30 - 10.20  TOTAL BODY WORKOUT
MICHELA
10.30 - 11.20    GINN. DOLCE CURATIVA
ALESSANDRA
17.00  - 17.50   PILATES
MICHELA
18.00  - 18.50  TOTAL BODY  WORKOUT
MICHELA
19.00 - 19.50    ZUMBA FITNESS
EROS 


MARTEDÌ

09.30 - 10.20     GINNASTICA DOLCE
MICHELA
09.30 - 10.20     BODY SCULPT   ♥  1*
NICOLETTE
13.10 - 14.00      FUSION CONDITIONING  ♥♥
NICOLETTE
13.30 - 14.20      GINN. IN MUSICA
ALESSANDRA

16.00 - 17.00      GINN. DOLCE CURATIVA
ALESSANDRA
18.30 - 19.20      FUNCTIONAL TRAINING (1° parte)
NICOLETTE
19.20 - 19.50      FUNCTIONAL TRAINING (2° parte)
NICOLETTE

MERCOLEDÌ

09.30 - 10.20         BODY SCULPT  ♥  2*
NICOLETTE
11.00 - 11.50         GINNASTICA POSTURALE
CHIARA
19.00 -19.50         ZUMBA FITNESS
EROS
19.00 - 20.15         HATHA YOGA
BARBARA





GIOVEDÌ

09.30 -10.20   TOTAL BODY WORKOUT
CHIARA

09.30 - 10.20  GINNASTICA DOLCE
ALESSANDRA

10.30 - 11.20    GINN. DOLCE CURATIVA
ALESSANDRA
10.30 - 11.45    KUNDALINI TANTRA
BARBARA
13.00 - 14.15    HATHA YOGA FLOW
BARBARA
13.10 - 14.00     AERO-TONE
CHIARA
17.00 -18.00     SBARRA A TERRA
MAURO
18.30 - 19.20     FUNCTIONAL TRAINING (1° parte)
NICOLETTE
19.20 - 19.50 FUNCTIONAL TRAINING ( 2° parte)
NICOLETTE

VENERDÌ

09.30 - 10.20     GINNASTICA DOLCE
CHIARA
10.30 - 11.30       MODERN JAZZ ADULTI
CHIARA
13.10 - 14.00       FUSION CONDITIONING
NICOLETTE
13.30 - 14.20      GINN. IN MUSICA
ALESSANDRA
16.00 - 16.50     GINN. DOLCE CURATIVA
ALESSANDRA







NELLE SALE E’ OBBLIGATORIO L’USO DÌ SCARPE CON SUOLA PULITA

L’USO DI PICCOLI ATTREZZI ( STEP, ELASTICI, BASTONI, PALLE, PESI, CERCHI ) RENDERANNO I NOSTRI CORSI SEMPRE NUOVI E DIVERTENTI


N.B.  Nel corso dell’anno le lezionipotrebbero subire variazioni di orari e insegnanti


LA DIREZIONE SI RISERVA DI SOSPENDERE I CORSI CHE NON RAGGIUNGONO IL NUMERO MINIMO DI ISCRITTI